その他の症状みつばち

ぎっくり腰

なぜぎっくり腰は起きるのか?
ぎっくり腰になる原因はさまざまですが、
「筋肉の疲労」「骨のゆがみ」「腰への急激な負荷」が原因といわれています。
これらの原因に生活習慣・体質・体重のバランスなどの要素が複雑に絡み合って、ぎっくり腰が起こります。
急激に力を入れたり腰をかがめたりした拍子に突然起こります。
必ずしもいきなり激痛が起こるとは限らず、
最初は違和感程度でしだいに痛みが強くなるタイプのぎっくり腰もあります。
歩行や運動、くしゃみ・咳をしたり寝返りをうったりするだけでも強い痛みが起こります。
ぎっくり腰になったら早めに横になって腰への負担を和らげましょう。

一度ぎっくり腰になったら、気をつけて生活していても再発することがあります。
たとえば、生活パターンが決まっていると同じ箇所に負担がかかりやすく、
同じ症状が起こりやすくなります。
痛みが起こった部位をかばうような動作・姿勢をとり続けていると別の部分に負担がかかり今まで何ともなかった箇所に不調が起こることもあります。
また、強いストレスに長期間さらされると腰の筋力が低下することも知られているのでこまめにリフレッシュを心がけましょう。


  • 交通事故の施術について
  • お客様から頂いた喜びの声
営業時間
9時~12時 / 15時~19時30分
初めての方の最終受付は、 午前中の診療は11時30分、午後の診療は19時までとなっております。

初めての方は、予約時間の15分前にいらして下さい。
※午前・午後の最初のお時間に予約頂いた方は予約時間の10分前にお越しください。
定休日
日曜
所在地
〒260-0033
千葉市中央区春日2-10-8
電話番号
043-216-4639
責任者
中島大輝
  • ブログ
  • 本千葉ありがとう整骨院
  • 千葉寺ありがとう整骨院


西千葉駅×整体部門

西千葉駅×接骨・整骨部門

2012年12月時点



facebookもチェック

page top